„Nie musisz być wielki aby zacząć, ale musisz zacząć, aby być wielkim” – to maksyma akcji „Włącz aktywność” w ramach której mysłowicka młodzież spotkała się z Dawidem Tomalą, mistrzem olimpijskim w chodzie sportowym na 50 km. Warsztaty połączone ze wspólnym treningiem odbyły się 26 października na hali MOSiR.
Projekt ma na celu uświadomienie młodym sportowcom, jak ważna w osiągnięciu celu jest psychika, zdrowe odżywianie i podejmowanie wyzwań.
– Przede wszystkim chciałbym im pokazać to co robię – moją konkurencję, którą uprawiam. Przybliżyć im lekkoatletykę oraz chód sportowy z którym nie wszyscy mają okazję się spotykać. Wiem, że to jest bardzo techniczna konkurencja, więc jestem ciekaw jak sobie poradzą – mówi Dawid Tomala, olimpijczyk.
Motywacja to jedno, ale aby osiągać jeszcze lepsze wyniki w treningach, niezbędna jest zbilansowana dieta, o czym mówiła Martyna Kłoda, reprezentantka Polski w siatkówce plażowej i dietetyczka .
– Zdrowe odżywianie to jest element warunkujący nie tylko uzyskiwanie odpowiednich wyników w sporcie, ale też w nauce i ogólnym samopoczuciu, zdrowiu. Niestety mamy społeczeństwo, jakie mamy, które idzie w gorszą stronę, jeżeli chodzi o choroby cywilizacyjne – wyjaśnia Martyna Kłoda, siatkarka i dietetyczka.
Projekt „Włącz aktywność” Stowarzyszenia Animacji Kultury i Sportu „Anima Pro Activ” już po raz szósty wyruszył w Polskę, by motywować młodych ludzi do ruchu i pokazać im, że ciężką pracą mogą osiągnąć, co tylko chcą. Do tej pory w jego ramach w naszym mieście gościli Sławomir Szmal oraz Igor Sikorski.
– Od dwóch lat staramy się propagować sport wśród młodzieży w taki sposób, żeby spotykać się z największymi mistrzami – wyjaśnia Karol Pawlik, dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Mysłowicach.
We wspólnym treningu z Dawidem Tomalą uczestniczyli uczniowie Szkoły Sportowej, Zespołu Szkół Specjalnych im. Janusza Korczaka, SP nr 1, SP nr 4, SP nr 5, SP nr 6, SP nr 7, SP nr 9 oraz SP nr 15.
