Ruszył nowy sezon zajęć pod hasłem „Dbamy o damy” w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Mysłowicach. Sprawdźcie świeżutki harmonogram!
Tej jesieni w ofercie zajęć „Dbamy o damy” coś dla siebie znajdą zarówno panie, które chcą po prostu poruszać się czy potańczyć, jak i te, które wolałyby skupić się na konkretnych partiach ciała. Jest i latino solo, czyli salsa, cha-cha i rumba w pojedynkę, i tabata, czyli ćwiczenia aerobowe z intensywnym treningiem interwałowym, i pilates, płaski brzuch czy zdrowy kręgosłup.
Co ważne, MOSiR proponuje mysłowiczankom zajęcia o różnej intensywności i różnym charakterze. Wszystkie treningi odbywają się w hali widowiskowo-sportowej przy ul. Bończyka 32z.
Dodatkowych informacji szukajcie na plakacie poniżej, tutaj oraz na Facebooku.
