Podczas gdy świat z niepokojem śledzi informacje na temat zachorowań na COVID-19, to przeżywamy właśnie wysyp zachorowań na grypę i przypadki grypopodobne w naszym województwie. Choć jest lepiej, niż w analogicznym okresie rok temu, to 20 tys. zachorowań nie napawa optymizmem.
W okresie od 8 do 15 lutego do organów Państwowej Inspekcji Sanitarnej Województwa śląskiego zgłoszono ponad 20 tys. przypadków zachorowań na grypę i przypadki grypopodobne. Ponad połowa zachorowań dotyczy dzieci. I choć w analogicznym okresie rok temu zachorowań było więcej, to niepokoić może przyrost zarejestrowanych zachorowań. W ciągu tygodnia przybyło w województwie aż 6 tysięcy chorych. Najnowsze dane z zeszłego tygodnia będą dostępne 25 lutego.
W tym okresie w naszym województwie hospitalizowano 78 osób, w tym: 7 osób z powodu objawów ze strony układu krążenia i układu oddechowego łącznie i 71 osób z powodu objawów ze strony układu oddechowego. Nie warto lekceważyć objawów, bo powikłania mogą być groźne dla zdrowia i życia. W zeszłym, wyjątkowo tragicznym pod kątem zachorowań sezonie, w Polsce z powodu grypy i jej powikłań, zmarły 143 osoby.
Co warto zrobić, żeby zmniejszyć ryzyko zachorowania? Oczywiście szczepić się i to co roku. Jest też kilka prostych zasad (informacje Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Katowicach):
- myj ręce jak najczęściej, po każdej wizycie w toalecie, przed jedzeniem, po kontakcie z żywnością, zwierzętami oraz po kontakcie z chorą osobą. Pamiętaj, że jest to najlepsza metoda na ograniczenie rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych,
- nie zapominaj o prawidłowej technice mycia rąk – myj je mydłem pod bieżącą, ciepłą wodą przez 20-30 sekund, rozprowadzając dokładnie po wszystkich powierzchniach dłoni i palców,
- w przypadku braku dostępu do bieżącej wody np. w podróży używaj chusteczek nasączonych środkami czystości na bazie alkoholu,
- podczas kichania i kasłania zasłaniaj nos i usta chusteczką higieniczną, a w miarę potrzeby staraj się oczyszczać nos z wydzieliny,
- pamiętaj, aby po zużyciu chusteczki higienicznej wyrzucić ją jak najszybciej do kosza, by nie stanowiła źródła zakażenia,
- unikaj dotykania rękami śluzówek oczu, nosa i ust, ponieważ zwiększasz prawdopodobieństwo przeniesienia zarazków na powierzchnie użytkowe,
- wietrz pomieszczenie, w którym przebywasz nawet 3-4 razy dziennie przez 10 minut,
- jeśli masz objawy grypy (kaszel, ból gardła, ból mięśni, ból głowy, dreszcze, osłabienie, biegunka) najlepiej zostań w domu,
- unikaj dużych skupisk ludzi, gdyż wirus łatwo przenosi się drogą kropelkową na inne osoby i jak najszybciej zgłoś się do lekarza.
