Myślisz o diecie pudełkowej, ale boisz się monotonii i tego, że powtarzalne posiłki szybko Cię znudzą i szybko zerwiesz ze zdrowym odżywianiem? Przekonaj się, że catering dietetyczny to znacznie więcej niż smutna zielenina odmieniana przez wszystkie przypadki i gotowany kurczak z warzywami na parze jedzony w kółko. Odkryj pełnię smaków i aromatów razem z dietą pudełkową, która zabierze Cię w prawdziwą kulinarną podróż!

Dieta pudełkowa w domu – jak wybrać mądrze?

Jeśli chcesz zamówić dietę pudełkową do domu lub biura, zmienić swoje nawyki żywieniowe i zaoszczędzić czas na zakupy i gotowanie, warto przyjrzeć się różnym firmom cateringowym i przekonać się, jak dużą różnorodność oferują – zarówno krótszym (na przykład jednodniowym), jak i dłuższym (miesięcznym) horyzoncie czasowym.

Gdy jest sezon na pyszny produkt, pokusa dodawania go do każdego dnia może być silna, ale umówmy się – nawet najsmaczniejsze letnie truskawki albo wygrzane w słońcu pomidory kiedyś się znudzą, a nasz organizm też nie lubi monotonii na talerzu. Różnorodność składników w diecie jest bardzo ważna, ale niestety wiele cateringów o tym zapomina.

Najlepsza dieta pudełkowa to taka, której menu ciągle się zmienia, a powtarza najwyżej co kilka tygodni. Dzięki temu dostarczasz sobie mnóstwa produktów o zróżnicowanych wartościach odżywczych, a równocześnie z ekscytacją czekasz na każdy kolejny posiłek, bo wiesz, że przyniesie Ci zupełnie nowe smaki. Jak mieć pewność, że wybrany przez Ciebie catering ma wystarczającą zmienność posiłków? Zerknij na ofertę firmy i przykładowe menu albo od razu wybierz dietę z wyborem menu – w tym wariancie to Ty decydujesz, co zjesz każdego dnia, więc możesz wybrać posiłki tak zróżnicowane, jak lubisz!

Przykładowa dieta pudełkowa na tydzień

Jak w takim razie powinien wyglądać przykładowy tydzień cateringu dietetycznego z wystarczającą zmiennością składników? Sprawdziliśmy ofertę Wygodnej Diety, która dostarcza dietę pudełkową m.in. do Katowic. Standardowa dieta od tej firmy to aż 5 posiłków w ciągu dnia, zarówno na słodko, jak i w wersji wytrawnej, a wśród nich – cała gama pomysłów na zdrowe posiłki w różnym wydaniu.

Zapomnij o mało apetycznej sałatce albo o zaczynaniu każdego dnia od kanapek – Wygodna Dieta dobrze wie, że liczy się nie tylko zmienność składników, ale też oferowanie różnego rodzaju dań. Jednego dnia czeka Cię więc śniadanie na słodko, np. w formie korzennych muffinek z musem owocowym, a kolejnego – wytrawny omlet z wędliną i dipem warzywnym albo serek wiejski ze świeżą bułeczką i ziołami.

Nawet w ramach podwieczorku będziesz mógł spróbować nie tylko fit ciast i innych deserów, ale także zdrowych koktajli i innych pyszności. Dokładną ofertę Wygodnej Diety w Katowicach znajdziesz pod tym linkiem: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-katowice.

W tej firmie masz ich do wyboru ponad 15 – od klasycznej niskokalorycznej po specjalistyczne diety dla diabetyków, sportowców czy osób z nietolerancjami pokarmowymi.

Pamiętaj, że liczba produktów spożywczych, które nadają się do cateringu dietetycznego, jest ograniczona, zwłaszcza jeśli korzystasz z diety o niskiej kaloryczności albo z wykluczeniami. Dlatego siłą rzeczy pewne posiłki, typy dań czy składniki będą się powtarzać, ale raczej nie rzadziej niż co kilka tygodni. To w zupełności wystarczy, by zatęsknić za konkretnymi smakami i wracać do nich z radością, a przy okazji budować zdrowe nawyki i pracować nad sylwetką!

POWIĄZANE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA