„Las Opowieści – warsztaty inspirowane naturą”

Nowy projekt Miejskiej Biblioteki Publicznej łączy kreatywność oraz kontakt z naturą. Kreatywność i natura w jednym: nowy projekt Miejskiej Biblioteki w Mysłowicach.

11 czerwca wystartował projekt „Las Opowieści – warsztaty inspirowane naturą”, organizowany przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Mysłowicach. Podczas pierwszego spotkania uczestniczki miały okazję wziąć udział w warsztatach lasoterapii w otoczeniu Parku Promenada.

„Las Opowieści – warsztaty inspirowane naturą” to inicjatywa adresowana do seniorów, której celem jest pobudzenie kreatywności oraz wyobraźni, integracja uczestników, a także wspieranie aktywności na świeżym powietrzu. Projekt powstał dzięki dofinansowaniu ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.

Tematem pierwszego spotkania z cyklu były warsztaty lasoterapii. Wprowadzeniem w tajniki kontaktu z naturą zajęła się Katarzyna Grabka, będąca certyfikowaną przewodniczką kąpieli leśnych oraz współzałożycielką marki „Tree Your Mind. Leśne projekty”. Podczas warsztatów uczestniczki miały okazję doświadczyć terapii lasem, angażując swoje zmysły poprzez wsłuchiwanie się w dźwięki natury, wąchanie polnych kwiatów czy dotykanie drzew i leśnych darów. Przygotowano także specjalne Karty mocy lasu „Leśne Medytacje”, które oprócz zagłębienia się w otaczający świat natury, umożliwiły uczestniczkom także refleksję nad własnym wnętrzem. Swoje spostrzeżenia oraz emocje względem doznawanych wrażeń zapisywały w „Dziennikach Wypraw”. Całość dostarczyła wielu pozytywnych emocji i wzruszeń, które na pewno pozostaną z seniorkami na długo.

Warsztaty lasoterapii stanowią świetną okazję do oderwania się od zmartwień i stresu życia codziennego, niosąc pozytywne zmiany w postaci między innymi relaksu, poprawy koncentracji czy podniesienia poziomu energii. Jeśli jesteście zainteresowani udziałem w tego typu wydarzeniu, kolejne warsztaty organizowane na Górce Słupeckiej odbędą się 10 września br.

Tymczasem już 18 czerwca o godzinie 15:30 organizatorzy zapraszają na drugie spotkanie w ramach projektu, które tym razem będą warsztatami twórczymi, odbywającymi się w filii nr 7 Miejskiej Biblioteki Publicznej przy ulicy Oświęcimskiej 8.

Tekst: Karolina Migas