Trudno wyobrazić sobie udane wakacje bez wylegiwania się na słońcu czy spędzania czasu na szaleństwach w wodzie. By bezpiecznie korzystać z uroków morza, zalewów czy basenów warto podszkolić swoje pływackie umiejętności – taką możliwość po raz kolejny przygotował dla mysłowiczan Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji.
– Tak, jak w zeszłym roku organizowaliśmy naukę pływania dla dzieci, tak i w tym roku też przewidzieliśmy takie zajęcia na basenie. Nauka pływania odbywać się będzie dwa razy w tygodniu – w środy i w soboty. Wychodzimy z założenia, że im więcej osób czy dzieci nauczymy pływać, tym będzie bezpieczniej na kąpieliskach – mówi Bartłomiej Gruchlik, dyrektor MOSiR
Zajęcia odbywać się będą na kąpielisku w Parku Słupna przez całe wakacje. Z darmowych lekcji pływania można korzystać co środę, w godzinach 11:00-12:00 oraz w każdą sobotę w godzinach 11:00-13:00.
– Żeby cokolwiek zrobić w wodzie, oprócz kąpania w wannie i pod prysznicem, trzeba po prostu umieć pływać, bo woda jest niebezpieczna. Nawet woda do kolan może się okazać dużym zagrożeniem. – mówi Maciej Grasela, instruktor pływania
Uczestnicy rozpoczynają zajęcia od oswojenia się z wodą i zabawy, ćwiczą także ruchy rąk i nóg do poszczególnych stylów pływackich. Po opanowaniu podstawowych umiejętności przychodzi czas na doskonalenie techniki i koordynowanie ruchów. Instruktorzy zwracają także uwagę na elementy korekcyjne wad postawy.
– Uczymy pływać od podstaw, zaczynamy od zanurzeń, położenia na wodzie, po utrzymywanie się na niej.– mówi Maciej Grasela
Naukę pływania prowadzą wykwalifikowani instruktorzy, do udziału w zajęciach zapraszają oni dzieci od 4 roku życia. 3-latki także mogą brać udział w lekcjach, wtedy jednak w wodzie opiekę nad nimi muszą sprawować rodzice. Woda, choć przyjemnie chłodzi i relaksuje w upalne dni, może być zdradliwa. Rodzic, który zadbał o umiejętność pływania swojej pociechy, może być spokojniejszy.
Zobacz materiał z naszego archiwum:
[KGVID width=”640″ height=”360″]http://w.itvm.pl/2016/07/nauka-plywania.mp4[/KGVID]
