„Kobiecość bez retuszu, czyli o istocie kobiecości poprzez profilaktykę i samoakceptację”. Pamiętacie ubiegłoroczne wydarzenie pod tym samym tytułem? Jego pozytywny odbiór oraz idea łącząca profilaktykę i ciałopozytywność spowodowały, że Mysłowicki Ośrodek Kultury idzie dalej i zaprasza panie w każdym wieku na kolejną dawkę mądrych porad oraz dobrych praktyk już w najbliższą sobotę.
Co w programie na scenie? Start o godz. 16:00:
- „Od nagości do pewności siebie” – wykład Barbary Lech
- Biusto- i ciałopozytywny pokaz bielizny + krótka lekcja brafittingu
- „Samobadanie to moda na zdrowie” – samobadanie piersi na żywo
- „Dzień z życia kobiety” – krótki babski spektakl improwizowany
Co w programie warsztatów? Start o godz. 17:30:
- „O wyznaczaniu granic” – wykład Anity Rojek
- „Modne diety: keto, IF, co i czy warto” oraz „Oblicz swoje zapotrzebowanie i zbilansuj dietę” – warsztaty praktyczne – Kasia Wąsowska
- „O płodności holistycznie” – Marta Małek
- „Intencja twojego treningu a jego rezultaty” – praktyczne ćwiczenia z ciałopozytywności – Daria Nędza-Stabrawa
Na warsztaty obowiązują zapisy pod numerem telefonu 500 186 320. Ilość miejsc ograniczona.
Organizatorzy: Mysłowicki Ośrodek Kultury i Katarzyna Zimnik z salonu brafittingowego Ka_Ja. Ciekawe upominki i możliwość skorzystania na miejscu z ich usług/porad oraz produktów przygotowali partnerzy wydarzenia: salon brafittingowy Ka_Ja, fundacja Wsparcie na Starcie, hospicjum Cordis, Stowarzyszenie Amazonek „Tęcza”, Barbara Lech – Coaching i szkolenia, sklep i kawiarnia Amarantus, Patrycja Kamela Fotografia, My Handicraft, Raudi Ceramic Studio, Mary Kay Klaudia Bielawka, Centrum Edukacyjno-Terapeutyczne „Basałyk”, Studio Jogi, Tańca i Fitness „Dar-Ja”, Studio Dietetyki Katarzyna Wąsowska, Anita Rojek – Prosta ścieżka do empatii, Balonove, szkoła językowa LevelUp, MK Malwina Stolarska, Hair Sonia oraz Dobrekonopie.pl.
21 października, godz. 16:00, Kultowy Kinoteatr Znicz (MOK Brzezinka) przy ul. Laryskiej 5. Wstęp = zakup cegiełki, czyli produktów, z których całkowity dochód zostanie przekazany fundacji Wsparcie na Starcie: biustomydełko – 25 zł, biustopozytywny brelok – 29 zł. Cegiełki do nabycia w salonie Ka_Ja wraz z biletem wstępu na event lub w dniu imprezy w MOK-u.
Informacja prasowa Mysłowickiego Ośrodka Kultury
